Novinky
Gymnastické soustředění 2014 - den 4.
14.08.2014 19:09
Čtvrtý tréninkový den jsme měly opět celé dopoledne cvičení na všech nářadích, opakování a procvičování již metodikovaných prvků + nácvik a procvičování nových prvků. Po obědě testování dosažených zlepšení vybraných prvků a nakonec časově měřeno koordinačně-posilovací cvičení formou oblíbené...
Gymnastické soustředění - den 3.
13.08.2014 19:48
Druhý den soustředění byl plný gymnastického cvičení a nácviků prvků a protože fotografka je i trenérkou, nebylo komu focení delegovat :-)
Dnes bylo celé ráno opět formou klasického gymnastického tréninku. Po obědě jsme oslávily 8.narozeniny Markétky a snědly výtečný a zdravý dort od její šikovné...
Gymnastické soustředění 2014 - den 1.
11.08.2014 17:19
Gymnastické soustředění 2014. Den 1.
Od rána měly holky tříhodinovou gymnastickou průpravu, roztažení, zpevnění, prvky a řady na koberci, prvky na kladině. Po obědném oddychu holky absolvovaly kondiční průpravu a měření měsíční prázdninové domácí přípravy na soustředění - počet skoků přes švihadlo...
Fantastické úspěchy našich děvčat a celého Moravskoslezského kraje na Republikovém finále ČASPV ve sportovní gymnastice v Doubí 2014
19.05.2014 11:27
Máme novou PŘEBORNICI republikové soutěže ve sportovní gymnastice ČASPV v kategorii Mladší žákyně II. pro rok 2014!!!
Stala se jí Karolína, BLAHOPŘEJEME k tomutu fantastickému úspěchu!
Zároveň máme hned dvě PRVNÍ VICEMISTRYNĚ ve svých kategoriích - Sophia v kategorii Mladší žákyně...
Upřesnění tréninkových časů ve školním roce 2013/2014
11.03.2014 19:18
Přípravka: pondělí od 13:30 do 15:00 a čtvrtek od 14:30 do 16:00
Mladší žákyně I: úterý od 14:30 do 17:00, čtvrtek od 15:00 do 17:00, sobota od 9:00-12:00
Mladší žákyně II: úterý od 14:30 do 17:00, čtvrtek od 15:00 do 17:00, sobota od 9:00-12:00
Děkujeme
21.12.2013 22:34
Děkujeme
A je to za námi. II. ročník ODERSKÉHO POHÁRU ve sportovní gymnastice můžeme považovat za uzavřený a těšit se na další ročník 13. prosince 2014.
Dva měsíce soustavné mravenčí práce organizačního týmu: Silvie Lustigové, Drahomíra Lustiga a Lenky Rudolfové. Spousta drobností, které člověka...
Výsledky II.ročníku Oderského poháru ve SG
14.12.2013 21:07
Výsledky II.ročníku Oderského poháru ve SG najdete v sekci "Výsledky". Fotografie budou brzy doplněny.
2.ročník Oderského poháru ve sportovní gymnastice
18.09.2013 09:53
Dne 14.12.2013 (sobota) se v městské sportovní hale při ZŠ Komenského uskuteční 2. ročník Oderského poháru ve sportovní gymnastice za účasti oddílů Moravskoslezského kraje. Soutěží se v kategoriích Mladší žákyně I-IV a Mladší žáci I-IV. Děvčata budou soutěžit v disciplínách: přeskok,...
Soustředění 2013
19.08.2013 09:16
Den 1
Po "ahoj", "ahoooj", "ahooooooooj" a "čáááu" jsme se pustily bez ostychu do toho.
Rozběhy byly formou dynamických her a překážkových úkolů, pak následoval strečink a zjištění, jak je kdo na tom po více jak měsíční přestávce. Příjemné počasí nás vytáhlo ven a následoval venkovní 3kolový okruh...
GYMNASTICKÉ SOUSTŘEDĚNÍ 2013
11.07.2013 08:49
GYMNASTICKÉ SOUSTŘEDĚNÍ
(platí jenom pro děvčata z Mladších žákyň, přípravka tento rok ne. Přípravka bude mít soustředění až příští rok. Důvodem je náročnější tréninková příprava.)
Termín: 12.-16.8.2013 (bez přespání, soustředění je denní)
Od: 9:30 – 15:30 (případně dle potřeby)
Cena:...